Gergelim
SESSÃO SEMENTES
#FUTURO
Produto natural orgânico
Propriedades da semente de gergelim
Proteger o sistema cardiovascular
Melhora o estado das pessoas diabéticas
Melhore a depressão
Prevenir a osteoporose
Proteger o sistema digestivo
Melhore a saúde vocal
Benefícios do gergelim
Assementes de gergelim têm uma quantidade interessante de proteínas, além de serem ricas emmetionina, um aminoácido essencial As gorduras que ela contém são "gorduras boas", ou seja,gorduras insaturadas, que, juntamente com seu teor de lecitina, fazem deles um alimento que contribui para reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Minerais
AsAs sementes de gergelim contêm vários minerais, como fósforo, potássio,magnésio, zinco, etc. Mas o mais notável é a sua extraordinária contribuição do cálcio.sementes de gergelim são uma das fontes mais ricas de cálcio que podemos encontrarÉ por isso que é um alimento crucial que não deve faltar na dieta de meninas e meninos, bem comoem mulheres pós-menopáusicas e grávidas Contém quase o dobro de cálcio queleite e seu consumo não implica a absorção de hormônios ou antibióticos presentes naos produtos lácteos
Vitaminas
Asas sementes de gergelim são particularmente ricas em vitaminas do grupo B (B 1 B 3 B 6ácido fólico), essas vitaminas são essenciais para a boa saúde da pele etecidos e, portanto, favorece o bom funcionamento do coração emúsculos também contém uma quantidade significativa de vitamina E, um dosvitaminas e antioxidantes, capazes de neutralizar os efeitos dos radicais livres
Sementes de gergelim
Produto da natureza
Gergelim branco
O gergelim é uma planta nativa da Índia e da África, de onde veio para a América transportada por escravos. No início, suas sementes eram usadas para engrossar e aromatizar uma grande variedade de pratos. Atualmente, são uma das oleaginosas mais usadas. na cozinha e em doces internacionais, especialmente no oriental
